Descriptif

Le Taï Chi Chuan est un flot de mouvements ininterrompus dont le principe fondamental réside dans l’idée que "L’action suit la pensée".   Cette idée permet de trouver : calme et quiétude nécessaire à la concentration. Plusieurs particularités caractérisent le Taï Chi Chuan : légèreté, souplesse, lenteur, mouvements courbes des bras et des mains qui suivent les position naturelles des articulations. Tout cela assure un travail égal pour toutes les parties du corps.