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Ce nouveau programme sort des propositions traditionnelles autour des bonnes pratiques (bien manger, bien bouger...).

Il vise à accompagner les seniors dans une réflexion plus globale, à s'interroger sur les ressources dont les seniors disposent et la manière dont ils souhaitent s'en saisir pour conduire leur vie, en fonction de ce qu'ils sont.

Plutôt que de conjurer la vieillesse et la mort, plutôt que de se vouloir à tout prix jeune ou immortel, on devrait se rappeler que vivre c'est vieillir, mais aussi que vieillir c'est vivre.

Il s'agit d’un programme de 6 séances, construites autour d'un thème ou d'une question.

La première séance servira d’ouverture aux échanges ensuite à la fin de chaque séance une proposition sera faite : un court texte, une pensée, un poème et pourquoi pas une œuvre d’art . Elle servira à amorcer le thème de la prochaine rencontre et invitera chacun, s’il le souhaite, à débuter la réflexion pour lui-même.

Les objectifs du programme visent à proposer un temps d'écoute, et de partage autour des questions liés à l'âge, sur le regard que nous portons sur la société et sur la manière dont nous souhaitons être considérés. S'agit-il de lutter, d’éviter, d'accueillir ce qui vient, que mettons nous derrière les mots ?.

« Lutter contre le vieillissement c'est, dans la mesure du possible, ne renoncer à rien. Ni au travail, ni aux voyages, ni aux spectacles, ni aux livres, ni à la gourmandise, ni à l'amour, ni aux rêves.
 Rêver c'est se souvenir , tant qu'à faire, des heures exquises. C’est laisser son esprit vagabonder entre le désir et l'utopie. » B. Pivot

Le programme :

• Séance 1 : Introduction – Vendredi 17/02

• Séance 2 : L'Age ou les âges de la vie – vendredi 03/03

• Séance 3 : Solitude – isolement, relations aux autres – vendredi 31/03

• Séance 4 : La retraite - entre activités et repos - vendredi 14/04 

• Séance 5 : La prévention, l'autonomie – vendredi 28/04

• Séance 6: Notre rapport au temps – vendredi 12/05

Les séances auront lieu à G 13 de 10 heures à 12 heures.

S'inscrire sur la messagerie de G 13 : generations13@orange.fr

L’intervenant:

Lionel NOSJEAN – Licencié en sociologie et anthropologie université de Lyon 2 – Master 1 Vieillissement, Handicap, Mouvement Adaptation Université Paris Descartes. Enseignant en Taï Chi Chuan (avec une expertise développée auprès des publics spécifiques – hôpitaux / accueils de jour / aidants proches).